잠 자기 습관고치기1 [잠 습관 고치기] 잠 못 자는 아이 어떻게 해야 할까요? 안녕하세요? 우리 아이 낮에는 재미있게, 그리고 신나게 놀았으니 오늘 밤에는 잠을 잘 자겠구나 생각하는데, 부모의 마음과 달리 눈이 말똥말똥해서 늦게까지 안자는 경우가 있습니다. 이뿐만 아니라, 평소에도 잠을 쉽게 들지 않는 아이는 부모가 상당히 피곤합니다. 부모는 아이와 1~2시간 씨름 후 결국 화내서 잠을 재우는 경우가 많을 것입니다. 그런데 왜 우리 아이는 밤에 쉽게 잠들지 못하고 늦게까지 고생(?)하고 잠이 들까요? 잠 안 잘려고 하는 아이의 심리 잠을 자자고 하면 아이는 지금 하고 있는 놀이를 더 이상 못한다고 생각합니다. 내일도 할 수 있다는 생각을 하지 않고, 이제 내가 하고 싶은 것을 못 하기에 기분이 좋지는 않습니다. 그리고 잠을 자기 위해서는 불을 꺼야 하는데, 아이는 어둠의 두려움, .. 2021. 6. 13. 이전 1 다음